6. listopadu 1492 se dva členové Kolumbovy posádky vrátili z výpravy do vnitrozemí Kuby. Hlásili, že se setkali s domorodci, kteří kouřili sušené listy. Luis de Torres a Rodrigo de Jerez kouř z těchto hořících listů vdechovali, čímž se stali prvními Evropany, kteří kouřili tabák. Přestože tabák je možné také žvýkat, pít jako čaj či šňupat jako prášek, bylo to právě kouření, které se nedlouho po jeho objevení stalo součástí kněžského léčebného rituálu sloužícího k diagnostice i léčení nemocí, ale také k vyhánění zlých duchů. Byl to zážitek, jemuž se lidé snažili přisoudit nějaký význam, což se vlastně děje dodnes.
Dnes ale už víme, že kouření není lék ale droga, která ohrožuje naše zdraví. A právě proto je proti němu od začátku 21. století vedena rozsáhlá kampaň. Ve většině zemí je prodej tabákových výrobků, a potažmo i kouření, omezen zákonem a v mnoha zemích, včetně České republiky, je postihováno kouření jako takové (zejména na některých veřejných místech, v České republice např. ve společných prostorách domů či v restauracích).
Proč je tabák tak škodlivý?
Tabákový kouř obsahuje na 7 000 chemických látek, přičemž 70 z nich je prokazatelně karcinogenní.
V květnu slavíme světový den bez tabáku
Světový den bez tabáku již od roku 1988 každoročně vyhlašuje Světová zdravotnická organizace, a to vždy poslední květnový den, tedy 31. května. Každý rok má tento den i své téma - tím letošním je „pěstujme potraviny, ne tabák“. Tato kampaň vyzývá vlády, aby ukončily dotace na pěstování tabáku a uspořené prostředky využily na podporu zemědělců, kteří tím mohou přejít na plodiny, jež zlepšují potravinovou bezpečnost a výživu. Klíčovým měřítkem úspěchu kampaně pak bude celkový počet států, které se zavážou ukončit dotace na pěstování tabáku.
TOP 50 zemí pěstujících tabák
Tipnete si, které země jsou lídry v pěstování tabáku? Kupodivu mezi ně patří i Polsko, Řecko nebo Itálie. Podrobný přehled zemí, kde se tabák pěstuje nejvíce, najdete zde.
Proč je tak těžké přestat kouřit?
Závislost člověka na nikotinu je srovnatelná se závislostí na heroinu a dalších tvrdých drogách. Většina kuřáků to neví a sama od sebe by si to asi nepřiznala. Kouření je podle nich zlozvyk. A k tomu, aby se ho zbavili, stačí pevná vůle. Jenže to je naivní představa. Bývá jednou z příčin toho, proč s cigaretami dokáže skoncovat jen každý pátý z nich.
Léčbu závislosti na tabáku doporučujeme absolvovat na specializovaných pracovištích s vyškolenými terapeuty. Jejich přehled naleznete zde.
Moderní je nekouřit
Preventivních programů není nikdy dost. Jeden z nich, s příznačným názvem „Moderní je nekouřit“, pomáhá dětem a mladým lidem uvědomit si jejich životní priority a pochopit finanční, zdravotní, pracovní a společenský dopad závislosti na nikotinu. Dává ale také například pozitivní podporu mladým lidem, kteří této závislosti nepodlehli.
Zdroje:
Proč je těžké přestat kouřit?. České noviny [online]. Praha, 2023, 2023 [cit. 2023-05-12]. Dostupné z: https://www.ceskenoviny.cz/zpravy/231397
